Türkiye'nin en iyi haber sitesi

Mükemmel bir cilt için öneriler

Giriş Tarihi: 6.12.2015 15:57 Güncelleme Tarihi: 6.12.2015 15:58
Mükemmel bir cilt için öneriler

İnsanların cildi sağlıklı olup olmadığına dair önemli ipuçları verebilir. Sağlıklı bir insanın cildi de sağlıklıdır.Sağlıklı bir cildin de temelinde elbetteki doğru beslenme yatmaktadır. Doğru beslenme alışkanlığı ve doğru besinler ile, cilt, daha genç ve sağlıklı bir görünüme bürünür.

Mükemmel görünümlü bir cilt için işe kahvaltı yapmayı aksatmamakla başlayın. Güçlü bir kahvaltı, sağlık ve güzellik için en önemli öğün olma özelliğini taşıyor.Kahvaltıda yenilen bal, kahvaltı gevrekleri, meyveler, su, meyve suyu ve süt cildi, maruz kaldığı olumsuz dış etkenlere karşı güçlendirmenin yanı sıra nemlendirip besler.Ayrıcasabahları aç karnına içilen suyun, cildi içerden besleyerek nemlendirdiğini, bol sıvı almanın cildin kurumasını önlediği bilinir.

ARKADAŞINA GÖNDER
Mükemmel bir cilt için öneriler
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz