X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Yılbaşı gecesi buna dikkat!
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Yılbaşı gecesi buna dikkat!

  • Giriş Tarihi: 29.12.2015 15:08 Güncelleme Tarihi: 29.12.2015 15:09
Yılbaşı gecesi buna dikkat!
Yılbaşı gecesi buna dikkat!

Dr. Fevzi Özgönül, "Yeni yılın ilk sabahı çok güzel dinlenmiş, dinç ve canlı kalkın. Tüm yıl öyle dinç yaşamak istiyorsanız yılbaşı akşamından itibaren de beden aklınızı kullanın." dedi.

Dr. Fevzi Özgönül, yılbaşı gecesi yemeği hakkında şu bilgileri verdi:

''Yemeğe oturmadan önce kahvaltı yapın''

"Bir söz vardır alışverişe aç giderseniz, lüzumsuz birçok şey alırsınız aynı şekilde yılbaşı akşamı yemeğe aç oturursanız çok fazla yiyip akşam uyuyamazsınız ve sabah çok yorgun kalkarsınız. Bu yüzden yılbaşı akşamı yemeğe gitmeden önce hafif bir kahvaltılık yapmak uygundur. Akşamüzeri içtiğimiz çay ve kahve yanında yılın son atıştırmalığı olarak arzu ettiğiniz her türünü yiyebilirsiniz."

kalan karakter 1000

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.