X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Cildinizi kırmızı etle güzelleştirin
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Cildinizi kırmızı etle güzelleştirin

  • Giriş Tarihi: 11.9.2013

Selçuk Üniversitesi Veteriner Fakültesi Besin Hijyeni ve Teknolojisi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ümit Gürbüz, sağlıklı saç, cilt ve tırnaklara sahip olmak için A, D ve B12 gibi vitaminlerin yanı sıra, çinko, demir gibi minerallerle proteinin yeterli ve dengeli miktarda alınması gerektiğini söyledi. Kırmızı ette bulunan kaliteli proteinin, saç tellerini ve tırnağı oluşturan keratinin de yapısında bulunduğunu söyleyen Gürbüz, "Hücrelerin gelişimi için protein saç ve tırnağın sağlıklı büyümesinde de önemli rol oynuyor. Yeteri kadar kırmızı et tüketmeyen kişilerin saç ve tırnakları cansızlaşıyor. Cildi sağlıksız bir görünüm alıyor" dedi.

kalan karakter 1000

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.