Bu sporlarla yaz çok daha keyifli

Giriş Tarihi: 26.7.2013
Yüzme: Sıcak yaz günlerinde yapılabilecek sporların başında, hiç kuşkusuz yüzme geliyor. Yüzme, tüm vücudu çalıştırdığı gibi; aynı zamanda negatif enerjiyi de alır. Kasların kuvvetlenmesinden kondisyonun artmasına kadar birçok probleme de çok iyi gelir.
Dalış: Su altının gizemli dünyasını çıplak gözle görmek isteyenler; dalış kursuna yazılabilir. Bu sporun en büyük faydası, solunum yollarını geliştirmesidir.
RüzgAr Sörfü: Bu spor; vücudun kas gücünü artırır, dayanıklılığı geliştirir.
Tenis: Vücudun tümünü çalıştıran tenis; hem toksinlerin atılmasını, hem de çokça kalori yakılmasını sağlar.
Su kayağı: Denge konusunda kendinize güveniyorsanız; su kayağı, yaz aylarında tam da size göre bir spor olabilir.


ARKADAŞINA GÖNDER
Bu sporlarla yaz çok daha keyifli
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz