Ağız
kokusuna; ne nane şekeri, ne de karanfil kalıcı çözüm olabilir. Ağız kokusunda en etkili çözüm; bir bardak soğuk süt içmek... Japonya'da yapılan araştırmalara göre; şekersiz yoğurt da nefes kokusunu gideriyor, diş taşı ve diş eti iltihaplarını doğal yollardan önlüyor. Araştırmalarda; altı hafta boyunca günde bir porsiyon yoğurt yiyenlerin yüzde 80'inde, nefes kokusuna yol açan hidrojen sülfit düzeyinin düştüğü belirlendi.
YEMEK SONRASI PEYNİR
Yemeklerden sonra küçük bir parça peynir yemek, diş minerallerini güçlendiriyor. Eğer peynir sevmiyorsanız, onun yerine yoğurt tercih edebilirsiniz. Japon bilim adamları, yoğurdun içeriğindeki maddelerin ağız ve diş sağlığı için ciddi önem taşıdığını belirtiyor.