X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Hareket sağlığın anahtarı
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Hareket sağlığın anahtarı

  • Giriş Tarihi: 22.9.2013

Uludağ Üniversitesi Tıp Fakültesi Spor Hekimliği Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Hakan Gür, hareketin birçok hastalığın önlenmesinde en önemli panzehir olduğunu savundu. Prof. Dr. Hakan Gür, daha önce fiziksel olarak aktif olanların, hareketsiz olanlara oranla oluşacak ilk enfarktüs atağını 2-3 kat daha iyi karşılayabildiklerini belirterek, düzenli olarak fiziksel aktivitelere katılmanın, bireyin değişik hastalıklara yakalanma riskini azaltması yanında fiziksel kapasiteye sağladığı artışla günlük hayatında kapasite kullanımına olumlu katkılarda bulunacağını söyledi.

Okan KIZILKAYA / SABAH

kalan karakter 1000

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.