X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Omurganız kadar sağlıklısınız
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Omurganız kadar sağlıklısınız

  • Giriş Tarihi: 23.10.2016
Omurganız kadar sağlıklısınız
Omurganız kadar sağlıklısınız

Fizik Tedavi ve Maniplasyon Uzmanı Dr. Ali Şahabettinoğlu, teknolojinin insan hayatına yoğun bir şekilde girmesiyle omurga kaynaklı ağrıların ve hastalıkların çoğaldığını söyledi. Omurganın boyun, sırt, bel ve karın kaslarıyla birlikte vücudumuzun yükünü çeken ama kıymetinin pek bilinmediğini belirten uzmanlar, baş ile bacaklar arasında uzanan bir gibi olduğunu söyledi. Ağrısız ve hareket kısıtlılığı olmadan sağlıklı yaş alınabilmesi için erken yaşlardan itibaren omurga sağlığına edilmesi gerektiğini ifade eden Fizik Tedavi ve Maniplasyon Uzmanı Dr. Ali Şahabettinoğlu, " hareketler ve yanlış duruş pozisyonları, ağır yükler ve uzun süreyle aynı pozisyonda kalmak omurga sağlığını olumsuz etkiler" dedi.

kalan karakter 1000

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.