X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Eklemlerinizi ağrıtan 8 neden
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Eklemlerinizi ağrıtan 8 neden

  • Giriş Tarihi: 1.3.2013

Kadınlarda daha sık görülen eklem ağrıları hayatı kabusa çeviriyor. Bilinçsiz egzersizler ve aşırı protein tüketimi bu soruna neden oluyor

Eklem ağrılarından hayatlarının herhangi bir döneminde yakınmayan yok gibidir. Ancak ağrıya neden olabilecek problemlerin romatizmal hastalıklara göre dağılımı farklılık gösterebiliyor. Örneğin; yumuşak doku romatizması toplumda yüzde 5 oranında görülürken, Romatoid Artrit 10 bin kişiden 30'unda ortaya çıkıyor. Aile Hastanesi Bahçelievler İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ahmet Uslu, eklem ağrılarını tetikleyen başlıca sekiz nedeni sıralıyor:
1- Soğuk hava
2- Proteinden zengin beslenme
3- Yanlış egzersiz
4- Ağır kaldırma.
5- Düşme
6- Kontrolsüz ve bilinçsiz ilaç seçimi.
7- Düzensiz beslenme bozukluğu.
8- Depresyon.

KADINLARDA FAZLA
Eklem ağrıları; dokuz kadına karşılık bir erkekte görüldüğü için, eklem ağrılarında kadın hakimiyetinin varlığından söz edilebilir. Dr. Ahmet Uslu bu durumu şöyle açıklıyor: "Kadınlarda daha sık görülmesinin altında; fazla kilo, hareketsiz yaşam ve hormonların etkisi var."