X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Uzun yaşamın sırrı: Ye, uyu ve rahatla
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Uzun yaşamın sırrı: Ye, uyu ve rahatla

  • Giriş Tarihi: 5.3.2014

Bu yıl 5 Mart'ta 116'ncı yaşını kutlayacak olan dünyanın en yaşlı kadını unvanına sahip Misao Okawa isimli Japon, uzun yaşamanın sırrını şöyle açıkladı: Ye, uyu ve nasıl rahatlayacağını öğren. Okawa'nın 18 yıldan beri yaşadığı Kurenai huzurevinin müdürü Tomohito Okawa, yaşlı kadının günde üç büyük öğün yemek yediğini ve sekiz saat uyumaya dikkat ettiğini belirtti. Dünyanın en yaşlı kadını unvanıyla Guinness Rekorlar kitabına adını yazdıran Okawa, Japonya'nın ortalama yaşam süresi olan 85.9 yılı 30 sene önce geride bıraktı.