X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Unutkanlığa karşı kestane!
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Unutkanlığa karşı !

  • Giriş Tarihi: 10.12.2014 13:13 Güncelleme Tarihi: 10.12.2014 15:14
Unutkanlığa karşı kestane!
Unutkanlığa karşı kestane!

Havaların soğuması ile birlikte kış mevsiminin vazgeçilmez lezzetleri arasında yer alan de piyasaya çıktı. Kestanenin soğuk havalarda vücut direncini artırdığı, 'çağın hastalığı' olarak nitelendirilen Alzehimer'e de etkili olduğu öne sürüldü.

nin kış aylarında düşen vücut direncini artırmanın ve unutkanlığı önlemede etkili olduğu belirtildi. Manav Atilla Yıldız, kestane satışlarında henüz bekledikleri artışın olmadığını, kar yağınca müşteri sayısının arttığını belirterek, "Yılbaşı geliyor. Kestaneye rağbet artar. Fiyatlar değişiyor. Boy, kalite farkı var. 15-20 TL arasında değişen fiyatı var" dedi.

Diyetisyen Cansu Yıldırım da, kestanenin içeriğini çok zengin olduğunu ve bol tüketilmesi gerektiğini söyledi. Yıldırım, kış mevsiminde enerji depolamak için kestane tüketmek gerektiğini anlatırken şöyle dedi: "Fiziksel ve zihinsel yorgunluğun tek çaresi; bu kahverengi kabuğun içerisinde. Kestane B1, B2 ve C vitamini içerir. Aynı zamanda, potasyum, fosfor magnezyum, kalsiyum demir ve sodyum gibi mineraller içerdiği, çok yüksek bir besin olduğu için oldukça yararlıdır. İçerisinde bulunan yağ asitleri sayesinde unutkanlığı giderici etkisi mevcuttur. Vücut direncini arttırma yönünde faydası vardır. Kış mevsiminde fiziksel ve zihinsel yorgunluklara karşı paha biçilmez bir besin kaynağıdır."

KIL DÖNMESİNE AMELİYATSIZ ÇÖZÜM

D VİTAMİNİ EKSİKLİĞİNE DİKKAT EDİN