X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Denizden gelen güç: Sardalya
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Denizden gelen güç:

  • Giriş Tarihi: 16.12.2015 11:14
Denizden gelen güç: Sardalya
Denizden gelen güç: Sardalya

Süt ürünleri, balığı ve yeşil yapraklı sebzelerdeki kalsiyum mutluluktan uçuruyor; çinko zengini yumurta sperm sayısını artırıyor.

Sevgiyle yaşanan cinsellik, vücutta fizikselruhsal tatmin ve rahatlık duygusu oluştururken; kan dolaşımını arttırır; endorfin, seretonin ve dopamin gibi mutluluk veren hormonların salgılanmasına neden olur. Cinsel hayatında sıkıntı yaşayanlar ise mutsuzdur. Vücutta kalsiyum eksikliği olursa tatmin duygusunda sorun yaşayacağını belirten uzmanlar, kalsiyum zengini besinleri ise balığı, süt ürünleri ve yeşil yapraklı sebzeler olarak sıralıyor. Sardalya balığında kalsiyumun yanı sıra EPA ve DHA adlı özel asitler de bulunuyor.

HER DERDE DEVA

Diğer gıdaların hiçbiri bu asitleri barındırmıyor. Kalp hastalıklarından felç riskine, şekerden Alzheimer'a kadar bu asitler etki ediyor. Öte yandan mısır, buğday, fasulye, bezelye, fındık, peynir, istiridye, sütsüz çikolata ve yumurta da bulunan çinkonun sperm sayısını arttırarak hamile kalmayı kolaylaştırdığı ifade ediliyor.