X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Doğal sakinleştiriciler
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Doğal sakinleştiriciler

  • Giriş Tarihi: 12.2.2016 15:24
Doğal sakinleştiriciler
Doğal sakinleştiriciler

İş yoğunluğu, trafik eziyeti ve günlük koşuşturma derken günün sonunda bize kalan gerginlik ile yorgunluk oluyor. Yaşanan stres ise hayatımızı tehdit ediyor. Öyle ki, zamanla bağışıklık sistemi çöküyor, vücut her türlü hastalığa açık hale geliyor. Kalp çarpıntısı, astım, yüksek tansiyon, bağırsak ve mide hastalıkları ile birlikte, kişide espri anlayışı kaybı, sinirler geçişler ve depresyon yaşanıyor. Stres, cinsellik hormonlarını etkiliyor, kadında yumurtlamayı baskılıyor, erkekte ise sperm sayısını düşürüyor. Yani stres kısırlığa bile yol açıyor. Uzmanlar tıbbi tedavilerin yanı sıra doğal gıdaların da stres üzerinde etkili olduğunu belirtiyor. İşte stresi kovmaya yarayan gıdalardan bazıları...

kalan karakter 1000

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.