Havaların bir ısınıp bir serinlemesi vücudun bağışıklık sistemini vuruyor. Nezle, grip gibi şikayetlere karşı uzmanlar çok özel 3 karışım öneriyor.
ANANAS İKSİRİ
Yarım bardak ananas suyu, yarım yemek kaşığı elma sirkesi, bir tutam kırmızı biber, bir çay kaşığı bal. Karıştırılan malzeme ısıtılıp, ılık içilir..
ATEŞİN İLACI
1 limon ve bir parça zencefil, bir tutam acı biber, bir parça zerdeçal, birkaç damla nane özü. Malzemelerin hepsi bir kaba kunulur. İçine bir miktar sıcak su ilave edilip, demlendirildikten sonra süzülerek içilir.
RAHATLATAN ÇAY
1 tatlı kaşığı limon suyu, yarım çay kaşığı zencefil, zencefilin yarısı kadar zerdeçal, yarım yemek kaşığı elma sirkesi, yarım çay kaşığı bal, bir tutam tarçın. Karışım bir bardak su ile kaynatılır. Ilık hale geldiğinde içilir. Nefes açıp, rahatlatır.
Kaynak: Takvim