Türkiye'nin en iyi haber sitesi

Farkındalık terapisi antidepresan kadar etkili

Giriş Tarihi: 30.4.2016
Farkındalık terapisi antidepresan kadar etkili
'deki Oxford Üniversitesi'nde yapılan ve JAMA isimli psikiyatri dergisinde yayımlanan bir araştırma, farkındalık terapisinin insan psikolojisi için antidepresan kadar etkili olduğunu gösterdi. Farkındalık terapisi beynin olumsuz duygu ve önyargılardan arınmasını, kişinin duygularını kontrol altına almasını sağlıyor.
ARKADAŞINA GÖNDER
Farkındalık terapisi antidepresan kadar etkili
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz