Türkiye'nin en iyi haber sitesi

İftardan hemen sonra sakın tüketmeyin

Giriş Tarihi: 19.6.2017 09:35 Güncelleme Tarihi: 19.6.2017 11:47
İftardan hemen sonra sakın tüketmeyin

İftardan hemen sonra içilen çay demir emilimini azaltıyor. 'Yemeğin ardından 1 saat geçmesini bekleyin' diyen uzmanlar, 'Aksi halde çabuk yorulursunuz' uyarısı yapıyor. Ramazan'ın sonlarına yaklaşırken, oruç tutanlarda halsizlik ve yorgunluk şikayetleri arttı. Beslenme hataları yüzünden yaşanan bu şikayetlere karşı uzmanlardan art arda uyarılar geldi. Beslenme ve Diyet Uzmanı Seda Dursun da, ufak ama etkisi büyük hatalara karşı uyardı.

ARKADAŞINA GÖNDER
İftardan hemen sonra sakın tüketmeyin
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz