X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Osmanlıspor'dan dayanıklılık çalışması
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Osmanlıspor'dan dayanıklılık çalışması

  • Giriş Tarihi: 6.7.2016 17:55
Osmanlıspor'dan dayanıklılık çalışması
Osmanlıspor'dan dayanıklılık çalışması

Başkent ekibi, kuvvet ve dayanıklılık çalışması gerçekleştirdi.

UEFA Avrupa Ligi 2. ön eleme turunda Moldova temsilcisi Zimbru ile karşılaşacak Osmanlıspor, hazırlıklarını 'da sürdürüyor.

Mierlo kasabasındaki kampta 1 haftalık bölümü geride bırakan başkent ekibi, günün ilk idmanında kuvvet ve dayanıklılık çalışması yaptı.

Mor-sarılı ekipteki ilk grup, antrenmana fitness salonundaki kuvvet çalışmasıyla başladı. Diğer gruptaki oyuncular ise sahada ısınmanın ardından 5'e 2 pas organizasyonu gerçekleştirdi.

İlk grup dayanıklılık ve çabukluğa dayalı çalışmayla antrenmanı tamamladı ve salonda idmana devam etti. İkinci grup ise fitness salonundaki kuvvet çalışmasını tamamlayarak, saha antrenmanına katıldı.

Fitness salonundaki idmana tedavileri süren Tiago Pinto, Lukasz Szukala ve Tugay Kaçar da katıldı. Bu oyuncular, sahada gerçekleştirilen çalışmanın ikinci bölümünde ise yer almadı.

Osmanlıspor akşam yapacağı antrenmanla hazırlıklarına devam edecek.

kalan karakter 1000

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.