ARKADAŞINA GÖNDER Uykusuzluk hangi bitkilerle tedavi edilir?
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Uykusuzluk hangi bitkilerle tedavi edilir?

Her insan uykusuz bir gece geçirebilir. Günün stresi veya ertesi günün korkusu kişide gerginlik veya uykusuzluğa sebep olabilir. Bu durum eğer çok sık tekrarlanıyorsa insan bedeni bundan büyük zarar görür. Dinlendirici bir uykunun şartlarını sağlayabilen pek çok şifalı bitki bulunmaktadır. Bu bitkilerin en etkilileri olanları kediotu, şerbetçiotu ve oğulotunu eşit oranda karıştırabilir ya da ayrı ayrı kullanabilirsiniz. Demlendikten sonra bal ile karıştırarak soğutmadan içilen bu bitki çaylarının yan tesirleri bulunmamaktadır.
arkadaşına gönder
11.3.2015

kalan karakter 1000

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.