6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu uyarınca hazırlanmış aydınlatma metnimizi okumak ve sitemizde ilgili mevzuata uygun olarak kullanılan çerezlerle ilgili bilgi almak için lütfen tıklayınız.
Uykusuzluk hangi bitkilerle tedavi edilir?

Uykusuzluk hangi bitkilerle tedavi edilir?

11.03.2015 | 16:21

Her insan uykusuz bir gece geçirebilir. Günün stresi veya ertesi günün korkusu kişide gerginlik veya uykusuzluğa sebep olabilir. Bu durum eğer çok sık tekrarlanıyorsa insan bedeni bundan büyük zarar görür.

Dinlendirici bir uykunun şartlarını sağlayabilen pek çok şifalı bitki bulunmaktadır. Bu bitkilerin en etkilileri olanları kediotu, şerbetçiotu ve oğulotunu eşit oranda karıştırabilir ya da ayrı ayrı kullanabilirsiniz. Demlendikten sonra bal ile karıştırarak soğutmadan içilen bu bitki çaylarının yan tesirleri bulunmamaktadır.
Sıradaki

OTOMATİK OYNAT

SON DAKİKA