Türkiye'nin en iyi haber sitesi

Az kalori göğüs kanserini önlüyor

Giriş Tarihi: 2.9.2009
Kadınların korkulu rüyası olan göğüs kanserinden korunmak için büyük harcamalar yapmaya gerek yok. İngiltere'deki Dünya Kanser Araştırmaları Vakfı tarafından yapılan bir araştırmaya göre gündelik hayatta yapılan basit değişikliklerle göğüs kanserinden korunmak mümkün. Araştırmayı yürüten Arlene Wilkie, önceliğin vücudun az kalori almasını ve kilo dengesini korumak olduğunu söylüyor. "Sağlıklı yaşamın sırrı, yağsız bir vücut" diyen Wilkie, her gün en az 30 dakika egzersizin önemli olduğunu söylüyor. Bebek emzirmek de göğüs kanserine karşı önleyici etki yaratıyor. Bir diğer nokta ise erkeklerde günde 2, kadınlarda ise günde 1 kadehten fazla alkol tüketilmemesi..
BUGÜN NELER OLDU
ARKADAŞINA GÖNDER
Az kalori göğüs kanserini önlüyor
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz