5 günlük hava durumu
01 Nisan 2012, Pazar

Nişanlısı, şişman diye terk etti, 41 kilo verdi

İzmirli Burcu Irmak 25 yaşına geldiğinde 108 kiloydu. Nişanlısı kiloları yüzünden ayrılınca, diyet günlüğü tutarak ve sporla bir yılda 41 kilo verdi. Hayali ise 12 kilo daha verip manken olmak

İzmirli Burcu Irmak, kiloları nedeniyle doğum gününde nişanlısı tarafından terk edilince, "zayıflayıp manken olmaya" and içti. Diyet ve sporla 41 kilo veren Burcu'nun planı, 12 kilo daha verip 55 kiloya düşmek. Burcu Irmak'ın çocukluğu ve gençliği aşırı yeme alışkanlığı nedeniyle hep kilolu geçti. Üniversiteyi bitirdikten sonra İzmir'de bir hastanede tıbbi sekreter olarak çalışmaya başlamıştı. 25 yaşına geldiğinde tam 108 kiloydu. Bu dönemde de nişanlandı. Zaman zaman diyet yapıp zayıflamayı denese de, genel olarak kilolarından memnundu. Ancak müstakbel kayınpederi kiloları nedeniyle kendisini gelin olarak kabul etmeyince, geçen yıl 19 Şubat'ta, hem de doğum gününde nişanlısından ayrıldı. İşe o anda tüm hayatını etkileyecek bir karar aldı. Kilolardan kurtulacak ve hatta manken olacaktı.

DOKTORU BİLE TANIMADI

Hemen görev yaptığı hastanedeki endokrin uzmanı Doç. Dr. Ceyhun Dizdarer'den yardım istedi. Dizdarer de, Burcu'ya yediği her şeyi not etmesini söyledi. O güne kadar birçok diyeti deneyen ancak hiç bu tür bir yöntemi uygulamayan Burcu, doktorunun söylediğini uygulayarak, çay dışında yediği her şeyi küçük not defterine yazmaya başladı. Doktorunun da desteğiyle, artık yediği her yiyeceğin ve içeceğin kalorisini hesaplıyor, izin verilen günlük kaloriyi aşmıyordu. Marketten bir yiyecek alırken bile kalorisine bakıyor, fazlaysa almıyordu. Bununla da yetinmeyen Irmak, bir spor salonuna kaydoldu ve egzersize başladı. Burada da spor eğitmeni Gülistan Kılıçaslan'ın dediklerini harfiyen uygulayan Irmak, gününün 3-4 saatini spor salonunda geçiriyordu. Hatta, hastanedeki gece nöbetinden çıktıktan sonra birkaç saat uyuyup, spor salonuna gittiği bile oluyordu. Ve Burcu Irmak, azmi sayesinde bir yılda tam 41 kilo vererek 67 kiloya düştü. Hedefi ise 55 kiloya kadar inip mümkünse mankenlik yapmak. Burcu duygularını ise şöyle anlatıyor: "Günde 4-5 litre su içiyordum. Spor salonunda koşarken zayıf kızlara bakıp, 'Bu kızlar niye geliyor?' diye şaşırırdım. Eskiden büyük beden bulamıyordum, şimdi ise küçük beden bulamıyorum. Zayıflayınca doktorum Ceyhun Dizdarer'e gittim. O bile beni tanıyamadı."

'5 YIL SONRA ÜLKENİN YARISI OBEZ OLACAK'
Doç. Dr. Ceyhur Dizdarer:
Türkiye'de obezite görülme oranları 30 yaş üzerindeki erkeklerde yüzde 20, kadınlarda yüzde 40'a dayandı. Çocuklarda obezite yüzde 10-25 arasında görülüyor. Bu rakamlar korkunç. 100 kadından 40'ının hasta olduğu bir topluluk düşünebiliyor musunuz? Türkiye'de 3.2 milyon erkek, 5.5 milyon kadın obez. Türk kadınları Alman kadınlarından daha fazla obez. Esas karın obezitesi çok önemli. Karnın daha yağlıysa, elma tipi şişmanlık çok daha büyük bir risktir. Türkiye'de, ilkokuldaki 10-14 yaş grubu çocukların yüzde 10-15'inde obezite tespit edilmiş. Obezitede yüzde 90 artış var. Beş yıl sonra Türkiye'de yarımızdan fazlamız obez olacak.

kalan karakter 1000

hülya hülya

harika

Aynı Görüşte misiniz?
evet2
hayır0
cevapla 11.12.2013 18:47
yoov yoov

adamda babakuzusu bahaneye bak bubam istemedi zayıflaması için bir basamak taşı olmuş en azından

Aynı Görüşte misiniz?
evet20
hayır1
cevapla 02.01.2013 00:02
bilgen bilgen

bizde ceyhun beye gidiyoruz 40 günde bile ailecek çok büyük değişiklikler oldu oğlumda insülin direnci çıktı şimdi buz dağının görünen kısmını başardık kalan kısmınıda azimle başaracağız teşekkürler ceyhun hocam bize yeni bir hayat sunduğun için

Aynı Görüşte misiniz?
evet12
hayır2
cevapla 29.04.2012 10:44
st st

ya saçma sapan yorumlarınızı kendinize saklasanız,tebrik edilecek bi durum olduğunu farketseniz...
kim bilir sizler nasılsınız???

Aynı Görüşte misiniz?
evet0
hayır0
cevapla 07.04.2012 23:14
esen esen

tebrik ederim, benim için de ilham kaynağı oldun.

Aynı Görüşte misiniz?
evet7
hayır0
cevapla 07.04.2012 00:57

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.