X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Vitamin eksikliği kanser habercisi olabilir
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Vitamin eksikliği kanser habercisi olabilir

  • Giriş Tarihi: 6.2.2015 11:00 Güncelleme Tarihi: 6.2.2015 11:01
Vitamin eksikliği kanser habercisi olabilir
Vitamin eksikliği kanser habercisi olabilir

D vitamini eksikliğinin kadınlarda meme kanseri, erkeklerde prostat kanserine yatkınlığı artırdığı söylendi.

Kış aylarında yaşanan vitamin eksiklikleri yaşam kalitesini düşürdüğü gibi çeşitli hastalıklarında habercisi olabiliyor.

Medicana Konya Hastanesi Dahiliye Uzmanı Dr. Selda Geçer, insanlarda D ve B12 vitamini eksikliğinin gözden kaçtığını söyleyerek, "Kışın vitamin eksiklikleri hayatımızın kalitesini gerçekten etkiliyor. Çok bilinen vitaminlerin yanı sıra B12 ve D vitamini eksiklikleri gözden kaçıyor. Bu iki vitamin eksikliği yaşam kalitesi bakımından çok önemli. B12 vitamini hayvansal kaynaklı bir vitamin. Yeteri kadar alınmadığında ya da alındığında emilim problemi olan hastalarda eksiklik problemi ortaya çıkıyor. Hastalarda halsizlik, yorgunluk, unutkanlık, depresyona yatkınlık, denge bozuklukları, el ayak uyuşmaları, çabuk yorulmalar gibi durumlardan şikayet edebiliyorlar. Bu tür şikayeti olan hastaların mutlaka bir kliniğe başvurup B12 seviyelerine baktırmaları gerekiyor. Bir eksilik varsa tedavi ettirmeleri gerekiyor" dedi.

D vitamini eksikliklerinin birçok hastalığa sebep olduğunu dile getiren Geçer, "D vitamini eksikliği kemik erimesi yapabiliyor. Bağışıklık sisteminin zayıflamasına sebep oluyor. Özellikle kadınlarda meme kanseri, erkeklerde prostat kanserine yatkınlığı artırıyor. Aynı zamanda MS hastalığına da zemin hazırladığı biliniyor. Dolayısıyla açık havalara çok çıkmayan ve güneşe maruz kalmayan kişilerde kas, sinir, eklem ve bağışıklık sistemi hastalıkları oluşabiliyor. D vitamini özellikle güneşten alınan bir vitamin. Yüz ve kollar açıkken günde ortalama doğrudan güneş ışınlarına maruz kalmak gerekiyor. Ayrıca yağlı balıklardan, somon, karides gibi ya da süt ve süt ürünlerinde D vitamini alınabiliyor. Ama mutlaka güneşte kalınarak bunun aktif hale getirilmesi şart" diye konuştu.

kalan karakter 1000

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.