ETİ DİNLENDİRİP YİYİN

Giriş Tarihi: 23.9.2015 14:48 Güncelleme Tarihi: 9.12.2016 16:47
DORTMUND’DA diyetisyen olarak görev yapan Çağla Aytaç, özellikle mide ve bağırsak problemi yaşayanların kurban etini kesimden en az bir gün sonra tüketmesini önerdi. Hayvanlardaki mikroorganizmaların kesimden 24 saat sonra öldüğünü belirten Aytaç, “Bayram sabahına 2 bardak ılık su ile başlamak ve ardından hafif bir kahvaltı ile devam etmek gerek. Yenilen etlerin yanında bol yağsız salata ve ayran ihmal edilmemeli. İçilecek su miktarının en az 1,5 litre olmasına, çay veya kahvenin su yerine geçmediğine dikkat edilmeli. Şerbetli tatlılar yerine de sütlü tatlılar ikram ve tercihte önde olmalı” dedi ve bu tavsiyelere uyulduğunda bayramın rahatsız olmadan geçirilebileceğini de ifade etti. Cengiz PARLAYAN / DORTMUND
BUGÜN NELER OLDU
ARKADAŞINA GÖNDER
ETİ DİNLENDİRİP YİYİN
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz
BİZE ULAŞIN