Çocuklarda besin alerjisine karşı 7 etkili yöntem!

Türkiye'de her yıl yaklaşık 150 bin prematüre bebek dünyaya geliyor. Dünya genelinde olduğu gibi görülme sıklığı ülkemizde de giderek artan prematüre doğumlar pek çok sağlık problemlerini beraberinde getirebiliyor. Bu sorunlardan biri de, günümüzde her 100 çocuktan 30'unu tehdit eden besin alerjisi! Uzmanlar, çağımızın önemli sorunlarından biri olan besin alerjisi hakkında en çok merak edilen soruları yanıtladılar, önemli önerilerde bulundular Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Gülsen Meral söyleşide yaptığı konuşmasında basit ama etkili yöntemlerle çocuğu besin alerjisinden korumanın mümkün olduğuna dikkat çekerek, "Besin alerjisini önlemek için en etkili önlemler ise normal doğum yapmak, emzirmek ve anne sütünün kalitesini artırmak." dedi.

Giriş Tarihi: 18.7.2019 11:27
Çocuklarda besin alerjisine karşı 7 etkili yöntem!

MEYVE SEBZE ÖNEMLİ, ANCAK…

Meral,toplumdaki yaygın inanışın aksine çocukların karbonhidrat ağırlıklı beslenmeleri gerektiğini vurgulayarak, "Meyve ve sebzeler çok önemli, ancak çocukların beslenmelerinde yiyeceklerin dağılımı yüzde 50 karbonhidrat, yüzde 30 yağ ve yüzde 20 proteinolmalı. Bu besinlerde dikkat edilmesi gereken şey, karbonhidratın, yağların ve proteinin kaliteli olmaları. Örneğin protein küçükbaş hayvanlardan oluşmalı, yağlardan zeytinyağı ve tereyağı tercih edilmeli" dedi.

ARKADAŞINA GÖNDER
Çocuklarda besin alerjisine karşı 7 etkili yöntem!
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz
SON DAKİKA