Türkiye'nin en iyi haber sitesi

Boyun ağrısından kurtulmanın 9 basit yolu

  • 1
  • 33
Boyun ağrısından kurtulmanın 9 basit yolu
Boyun ağrısından kurtulmanın 9 basit yolu

Eğer siz de tüm gün bilgisayar karşısında çalışıyorsanız yaşamınızın bir döneminde boyun ağrısı çekmeniz kaçınılmaz oluyor.

  • 2
  • 33
Boyun ağrısından kurtulmanın 9 basit yolu
Boyun ağrısından kurtulmanın 9 basit yolu

Araştırmalar, Amerikalılar'ın yüzde 50'sinin her yıl boyun ağrısı şikayetiyle hekime başvurduğunu gösteriyor.

  • 3
  • 33
Boyun ağrısından kurtulmanın 9 basit yolu
Boyun ağrısından kurtulmanın 9 basit yolu

Neyse ki boyun ağrıları, bu kişilerin sadece yüzde 10'un günlük faaliyetlerini etkiliyor.

  • 4
  • 33
Boyun ağrısından kurtulmanın 9 basit yolu
Boyun ağrısından kurtulmanın 9 basit yolu

Günlük hayatta alınabilecek basit önlemlerle boyun ağrılarının oluşmasını önlemek mümkün.

  • 5
  • 33
Boyun ağrısından kurtulmanın 9 basit yolu
Boyun ağrısından kurtulmanın 9 basit yolu

Tüm gün bilgisayar karşısında çalışmak, günlük iş hayatındaki gerginlikler boyun ağrılarının artmasına neden olan etkenlerden.

  • 6
  • 33
Boyun ağrısından kurtulmanın 9 basit yolu
Boyun ağrısından kurtulmanın 9 basit yolu

Boyun ağrıları, basit ağrı kesicilerle giderilebildiği gibi gün içinde uygulanan sıcak-soğuk kompresler de işe yarayabilmektedir.

BİZE ULAŞIN