Türkiye'nin en iyi haber sitesi

12 yaşında beri bu suyu içiyor... Miranda Kerr'in güzellik sırrı şaşırttı!

meleklerinden olan Avustralyalı güzelliği ile dikkat çekiyor. Miranda Kerr 2017 yılında dünyaevine girdiği Snapchat'in kurucusu ile bebek heyecanı yaşıyor. Şimdilerde üçüncü kez anne olmaya hazırlanan Miranda Kerr yıllara meydan okuyan fiziği ile adından sıkça söz ettiriyor. Peki Avustralyalı top model Miranda Kerr, güzel kalmayı nasıl başarıyor? İşte ünlü manken

Ünlü model Miranda Kerr 12 yaşında beri bu suyu içiyor... Miranda Kerr'in güzellik sırrı şaşırttı!

meleklerinden olan Avustralyalı güzelliği ile dikkat çekiyor. Miranda Kerr 2017 yılında dünyaevine girdiği Snapchat'in kurucusu ile bebek heyecanı yaşıyor. Şimdilerde üçüncü kez anne olmaya hazırlanan Miranda Kerr yıllara meydan okuyan fiziği ile adından sıkça söz ettiriyor. Peki Avustralyalı top model Miranda Kerr, güzel kalmayı nasıl başarıyor? İşte ünlü manken

İşte Miranda Kerr'in, sadece güzel olmak için değil aynı zamanda kendinizi güzel hissetmek için önerileri...

Ünlü model Miranda Kerr 12 yaşında beri bu suyu içiyor... Miranda Kerr'in güzellik sırrı şaşırttı!

Sabah kahvesi alışkanlığınızı bırakın

Vücudunuzun dengesini bozan sabah kahvesini es geçin ve gününüze, içine yarım limon sıkılmış bir bardak ılık suyla başlayın.

Ünlü model Miranda Kerr 12 yaşında beri bu suyu içiyor... Miranda Kerr'in güzellik sırrı şaşırttı!

Bu alışkanlık, sabahları vücudunuzu ateşler, atıştırma isteğinizi gün boyunca azaltır ve nefesinizin güzel kokmasını sağlar.

Bu sebeple artık sabah kahvelerine veda ediyoruz.

Ünlü model Miranda Kerr 12 yaşında beri bu suyu içiyor... Miranda Kerr'in güzellik sırrı şaşırttı!

Onun yerine sabahları 'Yeşil Tanrıça' olun

Ünlü model Miranda Kerr 12 yaşında beri bu suyu içiyor... Miranda Kerr'in güzellik sırrı şaşırttı!

Sabahları güne süper gıdalardan oluşan yeşil bir smoothie ile başlayın. Bu vücudunuzu alkalize eder ve vücudun düzgün şekilde çalışması için ihtiyacı olan mineral ve vitaminleri sağlar.

Ünlü model Miranda Kerr 12 yaşında beri bu suyu içiyor... Miranda Kerr'in güzellik sırrı şaşırttı!

Miran Kerr'in Yeşil Tanrıça Smoothie tarifi

Sabahları maksimum enerji ve canlılık için alkalize ekili, besin değeri yüksek, vitamin ve mineraller açısından zengin güçlü bir smoothie

Malzeme Listesi

1 su bardağı hindistancevizi suyu
1/2 su bardağı badem veya keçi sütü
1 yemek kaşığı acai üzümü tozu
1 yemek kaşığı kurt üzümü (goji berry)
1 yemek kaşığı spirulina yosunu
1 yemek kaşığı kakao
1 yemek kaşığı maca tozu
1,5 yemek kaşığı chia tohumu

(1 Kişilik - 5 dakika)

Hazırlanışı

Tüm malzemeleri bir blender'da karıştırın ve tadını çıkarın.

Ünlü model Miranda Kerr 12 yaşında beri bu suyu içiyor... Miranda Kerr'in güzellik sırrı şaşırttı!

Ardından öğününüzü avokado veya yumurtalı bir tostla tamamlayın.

BİZE ULAŞIN