Türkiye'nin en iyi haber sitesi

Bu corona virüse karşı bağışıklık sistemini güçlendirmede önemli rol oynuyor!

Beslenme ve Diyet Uzmanı Berrin Yiğit, tüm dünyada etkisini gösteren salgını nedeniyle bağışıklık sisteminin öneminin bir kez daha vurgulandığı bu dönemde; kuru yemişlerin insan vücuduna sağladığı olumlu etkilerini anlatırken bakımından ambalajlı tüketilmesinin de önemle altını çiziyor. , hastalığa neden olan mikroorganizmalara karşı vücudu savunur. Bazen de bir gelir vücudu işgal eder ve bağışıklık sistemi başarısız olur. Peki bu sürece müdahale edip bağışıklık sistemini güçlendirmek mümkün mü? Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde en pratik, sağlıklı ve besleyici atıştırmalıkların kuru yemiş olduğunu söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Berrin Yiğit, konuyla ilgili açıklamalarda bulundu.

Bu besinler corona virüse karşı bağışıklık sistemini güçlendirmede önemli rol oynuyor!

Beslenme ve Diyet Uzmanı Berrin Yiğit, tüm dünyada etkisini gösteren salgını nedeniyle bağışıklık sisteminin öneminin bir kez daha vurgulandığı bu dönemde; kuru yemişlerin insan vücuduna sağladığı olumlu etkilerini anlatırken bakımından ambalajlı tüketilmesinin de önemle altını çiziyor.

Bu besinler corona virüse karşı bağışıklık sistemini güçlendirmede önemli rol oynuyor!

, hastalığa neden olan mikroorganizmalara karşı vücudu savunur. Bazen de bir gelir vücudu işgal eder ve bağışıklık sistemi başarısız olur. Peki bu sürece müdahale edip bağışıklık sistemini güçlendirmek mümkün mü?

Bu besinler corona virüse karşı bağışıklık sistemini güçlendirmede önemli rol oynuyor!

Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde en pratik, sağlıklı ve besleyici atıştırmalıkların olduğunu söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Berrin Yiğit, konuyla ilgili açıklamalarda bulundu.

Bu besinler corona virüse karşı bağışıklık sistemini güçlendirmede önemli rol oynuyor!

Beslenme ve Diyet Uzmanı Berrin Yiğit; "Evde kalarak geçirmeye çalıştığımız bu dönemde karbonhidrat içerikli ve yoğun hayvansal gıdaları öğünlerimizde tüketebiliyoruz.

Bu besinler corona virüse karşı bağışıklık sistemini güçlendirmede önemli rol oynuyor!

Bu besinlerin bağışıklık sisteminin üzerinde olumlu etkisi bulunmadığı gibi maalesef zayıflamasını da sağlıyor. Çocuklarımız da dahil olmak üzere bağışıklık sistemimizi güçlendirecek gıdaları tüketmeliyiz.

Bu besinler corona virüse karşı bağışıklık sistemini güçlendirmede önemli rol oynuyor!

Bunların başında kuru yemişler ve kuru meyveler geliyor. Vücudumuzun direnç kazanması için gerekli vitamin ve mineral içeriğine sahip kuru yemişler, ara öğünlerde sağlıklı ve besleyici atıştırmalık olarak da karşımıza çıkıyor.

Bu besinler corona virüse karşı bağışıklık sistemini güçlendirmede önemli rol oynuyor!

Bu süreçte en çok dikkat etmemiz gereken şey ise kuru yemişleri paketli ambalajlarda almamız. Açıkta satılan kuru yemişler koşullarını tam olarak sağlayamadığı gibi zararlı bir virüsle bağışıklık sistemimiz üzerinden olumsuz bir etki yaratabilir." dedi.

SON DAKİKA