Türkiye'nin en iyi haber sitesi

Bu besinlerden uzak durun! çürümesine neden oluyor

çürümesi çoğu kişinin istemediği ağrılı bir diş problemidir. engel olmak için gün içinde yediğimiz besinlere dikkat etmemiz gerekir. Hangi besinin dişlere zarar verdiğini bilirsek ona göre önlem almak en doğrusu olacaktır. Diş çürümesine engel olmak istiyorsanız bu 10 besinden uzak durmalısınız. İşte diş çürümesine neden olan 10 tehlikeli ...

Bu besinlerden uzak durun! Diş çürümesine neden oluyor

çürümesi çoğu kişinin istemediği ağrılı bir diş problemidir. engel olmak için gün içinde yediğimiz besinlere dikkat etmemiz gerekir. Hangi besinin dişlere zarar verdiğini bilirsek ona göre önlem almak en doğrusu olacaktır. Diş çürümesine engel olmak istiyorsanız bu 10 besinden uzak durmalısınız. Diş Hekimi Oğuz Kara, sağlıklı bir gülümseye sahip olmak için uzak durulması gereken 10 zararlı yiyeceği ve içeceği açıkladı.

Bu besinlerden uzak durun! Diş çürümesine neden oluyor

BEYAZ EKMEK

Tükürükte bulunan amiloz enzimi karbonhidratları şekere çeviren enzimdir. Fakat şekeri zararlı kılan şey ağızdaki bakterilerin şekeri yemesi ve asit ortaya çıkarmasıdır. Eğer ağızda hiç plak yoksa şekeri aside çevirecek ve çürüğü oluşturacak bir şey de yoktur.

Bu besinlerden uzak durun! Diş çürümesine neden oluyor

SİGARA

ve diş etlerine zarar verir, ağız kokusuna neden olur.

Bu besinlerden uzak durun! Diş çürümesine neden oluyor

ALKOL

Tükürük ağızımızdaki plağın ve asidin etkisini azaltacak ilk savunmamızdır. Bu yüzden ağız kuruluğuna sebep olacak her şey için zararlıdır. Alkol de ağız kuruluğuna sebep olacağı için kullanılmaması gereken bir içecektir.

Bu besinlerden uzak durun! Diş çürümesine neden oluyor

KOLA

En zararlı içeceklerden biridir. Çünkü hem fosforik asit hem şeker hem de sitrik asit içerir.

Bu besinlerden uzak durun! Diş çürümesine neden oluyor

YAPIŞIK GIDALAR (LOKUM, JELİ BON VB.)

Tatlı şekerlemelerden daha zararlıdır. Çünkü daha fazla şeker verirler ve aynı zamanda sitrik asit içerirler.

Bu besinlerden uzak durun! Diş çürümesine neden oluyor

MEYVE SULARI

Ph 'ı 7 den düşük olan gıdalar dişlere zarar verir. PH 'I 2,5 olduğu için meyve suları da dişlere zararlıdır

BİZE ULAŞIN