Türkiye'nin en iyi haber sitesi

Karaciğer yağlanmasını bitiren besin...

Adında buğday kelimesi geçse de, aslında bir buğday çeşidi değil. Hatta tahıl da değil. olarak da bilinen ufak bir bitkinin tohumları karabuğday olarak adlandırılıyor. Bu besin, gluten içermediğinden çölyak hastaları ve glutensiz beslenenler için iyi bir alternatif. Yüzyıllardır Asya ülkelerinin mutfaklarında sıkça tüketilen karabuğday şimdi diğer ülkelerde de popülerlik kazanıyor. İşte mucize besin olarak bilinen karabuğdayın şaşırtan faydaları…

Karaciğer yağlanmasını bitiren besin...

Adında buğday kelimesi geçse de, aslında bir buğday çeşidi değil. Hatta tahıl da değil. olarak da bilinen ufak bir bitkinin tohumları karabuğday olarak adlandırılıyor. Bu besin, gluten içermediğinden çölyak hastaları ve glutensiz beslenenler için iyi bir alternatif. Yüzyıllardır Asya ülkelerinin mutfaklarında sıkça tüketilen karabuğday şimdi diğer ülkelerde de popülerlik kazanıyor. İşte mucize besin olarak bilinen karabuğdayın şaşırtan faydaları…

Karaciğer yağlanmasını bitiren besin...

Uzak memleketlerden gelen egzotik meyveler, farklı sebzeler ve bitkiler gittikçe sofralarımızda daha çok yer alıyor. Bunların başında gelen zengin bileşenleriyle gerçek bir sağlık deposu görevi görüyor.

Karaciğer yağlanmasını bitiren besin...

Beslenme ve Diyet Uzmanı Büşra Çengel, karabuğdayın bilinmeyen faydalarını anlattı…

Karaciğer yağlanmasını bitiren besin...

MİNERAL BAKIMINDAN ZENGİN!

, olarak bilinen bir bitkinin tohumlarıdır.

Karaciğer yağlanmasını bitiren besin...

Daha çok kurak ve serin iklimlerde yetişiyor. Mineral bakımından çok zengin olan ; magnezyum, demir ve fosfat içermektedir.

Karaciğer yağlanmasını bitiren besin...

Yapısında gluten olmadığından çölyak hastalarının rahatlıkla tercih edebileceği bir besindir.

Karaciğer yağlanmasını bitiren besin...

TADI KURUYEMİŞ GİBİ…

Her ne kadar ismi olsa da kendisi bir bitkidir. Tadı daha çok bakliyattan ziyade kuruyemişle benzerlik gösterir. En yakın olduğu tat, bulgurdur ancak karabuğdayın daha aromatik bir tadı vardır.

SON DAKİKA