Hıçkırıktan kurtulmanın 10 yolu!

  • 1
  • 10
Hıçkırıktan kurtulmanın 10 yolu!
Hıçkırıktan kurtulmanın 10 yolu!

Dilinizi sertçe çekmek onuncu siniri tetikler. Bu sinir vücudun yemeği daha hızlı sindirmesine yardımcı olur, midedeki ve diyaframdaki baskıyı hafifletir.

  • 2
  • 10
Hıçkırıktan kurtulmanın 10 yolu!
Hıçkırıktan kurtulmanın 10 yolu!

Soğuk su mideyi kasar, bu da midedeki fazla havayı boşaltır. Ancak etkisi çok fazla değildir.

  • 3
  • 10
Hıçkırıktan kurtulmanın 10 yolu!
Hıçkırıktan kurtulmanın 10 yolu!

Onuncu siniri tetikleyen başka bir yöntem de bu. Ancak siz buz torbası bulana kadar büyük ihtimalle hıçkırığınız geçmiş olur.

  • 4
  • 10
Hıçkırıktan kurtulmanın 10 yolu!
Hıçkırıktan kurtulmanın 10 yolu!

En eski tedavi yöntemi nefesi tutmak. Nefesinizi tutmak diyaframınızı düzleşip genişlemeye zorlar. Bu da rahatlama sağlıyor.

  • 5
  • 10
Hıçkırıktan kurtulmanın 10 yolu!
Hıçkırıktan kurtulmanın 10 yolu!

En eski tedavi yöntemi nefesi tutmak. Nefesinizi tutmak diyaframınızı düzleşip genişlemeye zorlar. Bu da rahatlama sağlıyor.

  • 6
  • 10
Hıçkırıktan kurtulmanın 10 yolu!
Hıçkırıktan kurtulmanın 10 yolu!

Kandaki karbondioksit seviyesini artırdığı, sinirleri ve diyaframı rahatlattığı söyleniyor.

  • 7
  • 10
Hıçkırıktan kurtulmanın 10 yolu!
Hıçkırıktan kurtulmanın 10 yolu!

Tatlı onuncu siniri tetikliyor, beyninizi midenizi boşaltması ve diyaframdaki baskıyı azaltması için kandırıyor.

BİZE ULAŞIN