KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR
Diyette keşkek yenir mi?
Diyette Yenir mi? Etli ve tavuklu keşkek çok yüksek olmamakla beraber kalori içermektedir. Eğer gün içinde keşkek tüketimi yapacaksanız, uzmanlar mutlaka hareket halinde olmanızı önerir. Genellikle düğün ve bayram zamanlarında çeşitli yemeklerin yanında tüketilen keşkek, kilo aldıran besinlerden biri olur.
Etsiz keşkek kaç kalori?
1 Porsiyon (Orta) Keşkek 481,35 kaloridir. Keşkek içeriğinde 74,54 Karbonhidrat(g), 22,05 Protein(g), 10,72 yağ(g), 10,89 lif(g), 180,14 Sodyum(mg), 714,44 potasyum(mg), 98,39 Kalsiyum(mg), 906,93 A Vitamini(ui), 1,53 C Vitamini(mg), 5,76 ve Demir barındırır. Keşkek kalorisi ve besin değerleri…