KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR
Cacık kilo aldırır mı?
Kadınlarda günlük kalori ihtiyacı 1800 ile 2000 arasında iken erkeklerde ise 2200 ile 2400 arasında olmaktadır. Bu duruma göre cacığın çok az kalori içerdiği görülmektedir. Bu nedenle cacık vücutta kesinlikle kilo yapmaz.
Salatalık cacığı kaç kalori?
Ayrıca salatalığın kalorisi oldukça düşük. 100 gram salatalıkta sadece 15 kalori, 100 gram cacıkta ise sadece 165 kalori bulunuyor. Salatalık yüksek miktarda su ve çözülebilir lif içeriyor. Bu özellikleri ile vücudu nemlendirmeye ve kilo vermeye yardımcı oluyor.
Bir tabak cacık kaç kalori?
Besin tablosunda 100 gram cacıkta 41 kcal bulunuyor. Bir porsiyon (310 gram) cacıkta da 128 kcal bulunuyor.