Ispanaklı Peynirli Krep kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Ispanaklı Peynirli Krep % 16,63 karbonhidrat, % 34,86 protein, % 39,31 yağdan oluşur. Ispanaklı Peynirli Krep kaç kalori? Ispanaklı Peynirli Krep diyette yenir mi? Ispanaklı Peynirli Krep besin değerleri nedir? Ispanaklı Peynirli Krep karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Ispanaklı Peynirli Krep 459,63 kaloridir. Ispanaklı Peynirli Krep içeriğinde 13,22 Karbonhidrat(g), 27,71 Protein(g), 31,25 yağ(g), 5,51 lif(g), 794,02 Sodyum(mg), 1252,94 potasyum(mg), 633,34 Kalsiyum(mg), 1891,52 A Vitamini(ui), 97,65 C Vitamini(mg), 8,58 ve Demir barındırır. Ispanaklı Peynirli Krep kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 adet sade krep kaç kalori?

Un ve yağ varken bu karışımda sizce 1 krep kaç kalori olacaktır? İşte aradığınız yanıt: Orta boy büyüklükteki bir porsiyon sade krep kaç kalori: 187 kalori. Orta boy büyüklükte bir adet krep kalorisi: 93 kalori.

1 yumurtadan krep kaç kalori?

Ortalama 15 cm çapında1 adet büyük boy krep ise 170 kalori değerindedir. Büyük boy bir krep içeriğinde 8 gr yağ, 5 gr protein ve 22 gr karbonhidrat bulunur. 100 gr krep ise 230 kalori değerindedir. 100 gr krep 10 gr yağ, 6.5 gr protein ve 28 gr karbonhidrat içerir.

1 adet büyük boy krep kaç kalori?

Ortalama kalınlıktaki ve 30 gram ağırlığındaki 1 dilim peynir (kibrit kutusu büyüklüğünde) 93 kcal değerindedir. Az yağlı beyaz peynir kalori değerleri ise şu şekildedir: 1 yarım dilim (12.5 gr) az yağlı beyaz peynir 23 kcal.