Kefal % 83,06 protein, % 16,27 yağdan oluşur. Kefal kaç kalori? Kefal diyette yenir mi? Kefal besin değerleri nedir? Kefal karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Köfte Kadar Kefal 35,10 kaloridir. Kefal içeriğinde 5,81 Protein(g), 1,14 yağ(g), 19,50 Sodyum(mg), 107,10 potasyum(mg), 12,30 Kalsiyum(mg), 36,90 A Vitamini(ui), 0,36 C Vitamini(mg), 0,31 ve Demir barındırır. Kefal kalorisi ve besin değerleri…
