Lüfer Izgara % 79,55 protein, % 18,65 yağdan oluşur. Lüfer Izgara kaç kalori? Lüfer Izgara diyette yenir mi? Lüfer Izgara besin değerleri nedir? Lüfer Izgara karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Lüfer Izgara 187,61 kaloridir. Lüfer Izgara içeriğinde 30,55 Protein(g), 7,16 yağ(g), 541,74 Sodyum(mg), 459,78 potasyum(mg), 26,71 Kalsiyum(mg), 13,29 A Vitamini(ui), 1,03 C Vitamini(mg), 0,73 ve Demir barındırır. Lüfer Izgara kalorisi ve besin değerleri…
