KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR
Ev yapımı kısır kaç kalori?
1 yemek kaşığı 24 kalori. 3 kaşık kısır kaç kalori dediğinizde 73 kalori. 1 kase kısır kaç kalori sorunuza da 178 kalori yanıtını vereceğiz. Büyük bir kase dolusu kısır ise 357 kalori olacaktır.
1 tabak kısır kaç gram?
60 gr ağırlığında 1 porsiyon kısır yaklaşık olarak 110 kalori değerindedir. Bir porsiyon kısırın içeriğinde 5 gr yağ, 3 gr protein ve 16 gr karbonhidrat vardır. Orta boy bir kase kısır kalori değeri ise 215 kaloridir. Bir kase kısır içerisinde 10 gr yağ, 6 gr protein ve 34 gr karbonhidrat bulunmaktadır.
2 tabak kısır kaç kalori?
Ana öğünlerde 4 yemek kaşığı, ara öğünlerde 2 yemek kaşığı kadar kısır yenebilir, yanında ayran içerek dengeli ve lezzetli bir öğün yapmış olursunuz. Bir tabak kısır 5-6 yemek kaşığından oluştuğundan eklenen malzemeye göre 1 tabak kısır için 150-200 kalori arasıdır diyebiliriz.
1 tane lahmacun kaç kalori?
Bir lahmacun kaç kalori dediğinizde; 80 gramlık lahmacun 118 kalori, 120 gramlık 1 adet lahmacun 177 kalori, 100 gramlık lahmacun 148 kalori olarak hesaplanacaktır.
