Taze Bezelye kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Taze Bezelye % 55,57 karbonhidrat, % 20,84 protein, % 1,54 yağdan oluşur. Taze Bezelye kaç kalori? Taze Bezelye diyette yenir mi? Taze Bezelye besin değerleri nedir? Taze Bezelye karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Yarım Su Bardağı Taze Bezelye 121,50 kaloridir. Taze Bezelye içeriğinde 21,68 Karbonhidrat(g), 8,13 Protein(g), 0,60 yağ(g), 8,55 lif(g), 7,50 Sodyum(mg), 366,00 potasyum(mg), 37,50 Kalsiyum(mg), 1147,50 A Vitamini(ui), 60,00 C Vitamini(mg), 2,21 ve Demir barındırır. Taze Bezelye kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

Taze bezelye pişmemiş kaç kalori?

100 gr. çiğ (pişirilmemiş) taze bezelye tanesinin besin değerleri şöyle sıralanabilir: 84 kalori - 14.4 gr. protein - 0 kolesterol - 0,4 gr. yağ - 2 gr. Lif - 116 mgr.

1 kase haşlanmış bezelye kaç kalori?

Taze Bezelye (Pişmiş) Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 84 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Su Bardağı yani 150 gramlık miktarında Taze Bezelye (Pişmiş) 126 kalori bulunmaktadır. Taze Bezelye, demir,çinko,potasyum,magnezyum mineralleri açısından zengin, lif içeriği yüksek bir sebzedir.

100 gr taze bezelye kaç kalori?

Bu taneler sadece protein değil, pek çok vitamin ve mineral de içeriyor. 100 gram taze bezelyede 12.59 gram karbonhidrat, 0.49 gram yağ, 84 kalori, 6.71 gram protein, 5.29 gram lif, 27 miligram kalsiyum, 74 miligram A vitamini, 1.78 miligram demir, 15.64 miligram C vitamini, 2 miligram sodyum ve 259 miligram potasyum ...

8 yemek kaşığı bezelye kaç kalori?

1 yemek kaşığı pişmiş bezelye 13 kaloridir. 1 orta boy porsiyon (150 gr) bezelye 126 kaloridir. 1 küçük boy porsiyon (75 gr) bezelye 63 kaloridir. 1 su bardağı pişmiş bezelye 126 kaloridir.