Yoğurtlu Yumurta Salatası kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Yoğurtlu Yumurta Salatası % 10,20 karbonhidrat, % 30,92 protein, % 55,10 yağdan oluşur. Yoğurtlu Yumurta Salatası kaç kalori? Yoğurtlu Yumurta Salatası diyette yenir mi? Yoğurtlu Yumurta Salatası besin değerleri nedir? Yoğurtlu Yumurta Salatası karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Yoğurtlu Yumurta Salatası 176,00 kaloridir. Yoğurtlu Yumurta Salatası içeriğinde 2,73 Karbonhidrat(g), 8,28 Protein(g), 14,75 yağ(g), 0,45 lif(g), 258,81 Sodyum(mg), 207,97 potasyum(mg), 89,68 Kalsiyum(mg), 194,79 A Vitamini(ui), 13,19 C Vitamini(mg), 1,57 ve Demir barındırır. Yoğurtlu Yumurta Salatası kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

Yumurta ve yoğurt kaç kalori?

Çılbır/Yoğurtlu Yumurtanın 100 gramında 111 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 120 gram Çılbır/Yoğurtlu Yumurtada 133 kalori bulunmaktadır. Çılbır protein, folik asit, fosfor, demir, çinko ve kalsiyum açısından zengin bir besindir.

Bir tabak yumurta salatası kaç kalori?

Yumurta Salatasının 100 gramında 124 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 95 gram Yumurta Salatasında 118 kalori bulunmaktadır. Yumurta Salatası, protein, B grubu vitaminleri,C vitamini, folik asit, potasyum,demir,fosfor ve lif açısından iyi bir kaynaktır.