Hamilelik döneminde bol yağ tüketin

Prof. Dr. Canan Karatay, sütün olması için hamilelik sırasında bol yağ tüketilmesi gerektiğini belirtti.

Giriş Tarihi: 24.11.2014 14:11
Hamilelik döneminde bol yağ tüketin

Türkiye'de diyet ve sağlıklı beslenme konusundaki ezberi bozan İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, bebekleri hazır mamalarla beslemek yerine anne sütü verilmesi gerektiğini belirtti. "Sütün olması için hamilelik sırasında bol bol sağlıklı yağ yemeniz gerekiyor, yağdan korkmayın" şeklinde konuştu.

TRANS YAĞLARDAN UZAK DURUN

Hamilelik döneminde sağlıklı yağ tüketmeyen annenin sütünün olmayacağını dile getiren Karatay, "Yağ fobisi çıktığından beri bu tarz problemler duyulmaya başladı, margarin dışındaki tehlikeli olmayan yağların mutlaka tüketilmesi gerekiyor" dedi.

BUGÜN NELER OLDU
ARKADAŞINA GÖNDER
Hamilelik döneminde bol yağ tüketin
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz
BİZE ULAŞIN