En çok tüketilen besinlerden ! İşte her gün tüketilen ...

Ülkemizde neredeyse her öğünde fazlaca tüketilen yumurtanın beyazı ayrı sarısı ayrı içeriklere sahip. Tam bir kalsiyum ve protein deposu olan beyazı ne kadar sağlıklıysa yumurtanın sarısı da fazla tüketildiğinde o kadar sakıncalı olabiliyor. sarısı doğada en fazla kolesterol içeren besin. hiçbir zaman yumurtayı herkese yasaklamıyor ya da sınırsızca her gün yumurta yiyebilirsiniz demiyor. Peki yumurtanın fazlasının bazı hastalıkları tetiklediğini biliyor muydunuz? nelerdir? Mucize bir besin olan yumurta ne kadar tüketilmelidir? İşte ve yumurta hakkında bilmeniz gerekenler...

Giriş Tarihi: 6.8.2019 15:03 Güncelleme Tarihi: 7.8.2019 10:00
En çok tüketilen besinlerden yumurtanın fazlası zarar! İşte her gün tüketilen yumurtanın zararları...

KALPTE CİDDİ RİSK

Dünya genelinde yapılan geniş kapsamlı araştırmalar kandaki kolesterol düzeyi ile koroner kalp hastalıkları arasında bir ilişkinin olduğunu, kan kolesterolü yüksek olan kişilerin kolesterol düzeylerinin tedavi ile düşürülerek kalp hastalığı riskinin azaldığını ispatlıyor.

ARKADAŞINA GÖNDER
En çok tüketilen besinlerden yumurtanın fazlası zarar! İşte her gün tüketilen yumurtanın zararları...
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz
BİZE ULAŞIN