Formunun zirvesinde

Giriş Tarihi: 6.8.2014
Üç çocuk annesi olan ünlü oyuncu Reese Witherspoon, formda vücuduyla herkesi kıskandırıyor. 38 yaşındaki Witherspoon'un formunun sırrı ise; metabolizma hızlandırıcı diyet... Günde üç ana, iki ara öğün şeklinde beslenen ünlü oyuncu, metabolizmasını hızlandırmak için diyet mönüsünü her iki-üç günde bir değiştiriyor. Örneğin ilk iki gün karbonhidrat ağırlıklı beslenen Witherspoon, daha sonraki üç gün protein ağırlıklı beslenmeye geçiyor.
BUGÜN NELER OLDU
ARKADAŞINA GÖNDER
Formunun zirvesinde
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz
BİZE ULAŞIN