İvana Sert'in zayıflama sırları

Giriş Tarihi: 6.8.2016 15:15
İvana Sert'in zayıflama sırları

37 yaşındaki ünlü sunucu ve tasarımcısı İvana Sert, formunun sırlarını anlattı.

İvana Sert, formunun sırlarını anlattı.

• Çiğ sebze ve meyve yiyorum.

• Hijyen takıntım var. Cildimi her daim temiz tutuyorum.

• Cilt bakımım için, 'dan gelen özel doktoruma düzenli aralıklarla peeling yaptırırım.• Cildimin ve vücudumun esnekliğini korumak için bol su tüketiyorum.

• Cildim yağlıdır. Bu yüzden yağlı gıdalardan uzak dururum.

• Kaliteli makyaj malzemeleri kullanırım.

• Spor yapıyorum. Ama her sabah müzikle dans etmem de çok işe yarıyor. Vücudumdaki tüm kasları çalıştıran egzersiz yerine geçiyor.

• Kilo vermek isteyenlere tavsiyem: Kendinize inanın, istemek yeterli. (Posta)

BUGÜN NELER OLDU
ARKADAŞINA GÖNDER
İvana Sert'in zayıflama sırları
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz
BİZE ULAŞIN