yemeden alabileceğiniz 6 besin kaynağı

Giriş Tarihi: 7.12.2017 11:45 Güncelleme Tarihi: 7.12.2017 11:57
Et yemeden protein alabileceğiniz 6 besin kaynağı

Yıpranan hücrelerin ve şeker alımının düzenlenmesi, antikor ürimi, hücre içi ve dışı sıvıların dengede tutulması, hücrelerin onarıp yenilenmesi… Bunlar in vücudumuza sağladığı faydalardan sadece birkaçı. Vücudumuzun en önemli ihtiyaçlarından bir tanesi olan proteini, her gün yeteri miktarda almamız gerektiğini hepimiz çok iyi biliyoruz. Peki et yemeden protein alabileceğimiz besin kaynakları var mı? Varsa neler?

ARKADAŞINA GÖNDER
Et yemeden protein alabileceğiniz 6 besin kaynağı
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz
BİZE ULAŞIN