Kekik akciğer sağlığı için çok gerekli şifalı bitkilerin başında gelir. Öksürüğü geçirmek ve solunum yolu hastalıklarını iyileştirmek için kullanılır.
Kekik ayrıca doğal bir balgam söktürücü ve antiseptiktir ve bu özelliği de hem çay hem de buhar olarak solumak için kekiği ideal kılar.
Isırganotu ise yine yüzyıllar boyunca çok çeşitli tıbbi amaçlarla kullanılmış mucizevi bir bitkidir ve ana özelliklerinden biri de kan dolaşımı ile akciğerleri temizleyip arındırmasıdır.
Şimdi bu iki süper malzeme ile size akciğerlerinizi arındıracağımız çay tarifini
MALZEMELER
1 yemek kaşığı kekik (30 g),
1 yemek kaşığı kurutulmuş ısırganotu (30 g),
1 bardak su, 1 yemek kaşığı bal
YAPILIŞI
İlk yapmanız gereken suyu kaynatın.
Su kaynadığında ocağı kapatarak, içine kekik ve ısırgan otunu ekleyin ve 15-20 dakika boyunca demleyin.
Ardından, çay soğurken bir 10 dakika kadar daha bekletebilirsiniz. Ardından 1 yemek kaşığı bal ekleyin ve yavaşça için, içerken çayın buharını da solumayı ihmal etmeyin.
Bu çay ayrıca oldukça sakinleştiricidir. Günde iki bardak içebilirsiniz.
FAYDALARI
BU DOĞAL ÇAYI İÇEREK AKCİĞERLERİNİZİ İYİLEŞTİRİN
Öksürük, Astım, Bronşit, Romatizma, Enfeksiyonlara çok iyi gelir.