Türkiye'nin en iyi haber sitesi

yerine kullanabileceğiniz besinler!

İşlenmiş şekerin zararlarından kaçınmaya çalışırken verdiği tattan vazgeçmek zorunda değilsiniz. Şanslısınız ki, yemeklerinize ve tatlılarınıza şekerin verdiği tadı verecek bir sürü doğal besin var. İşte yemeklerinizde yerine kullanabileceğiniz doğal ve sağlıklı alternatifler...

Giriş Tarihi: 12.2.2019 14:55 Güncelleme Tarihi: 12.2.2019 16:02
Şeker yerine kullanabileceğiniz besinler!

BAL

Bal, sofra şekeri kullanmadan yemeklerinizi tatlandırma konusunda ilk akla gelen besindir. Doğal şekerler bakımından zengin olan bal aynı zamanda vitamin ve mineral doludur. Bu yüzden yemeklerinize eklerken hiç suçluluk çekmeyin. Bal, sofra şekerinden daha tatlı olduğu için yemek tariflerinde kullanılan şekerin 4'te 3'ü kadar bal kullanmanız yeterli olacaktır.

ARKADAŞINA GÖNDER
Şeker yerine kullanabileceğiniz besinler!
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz
BİZE ULAŞIN