Türkiye'nin en iyi haber sitesi

? nasıl geçer? Evde çözüm

günümüzde en sık karşı karşıya kaldığımız rahatsızlıklardan bir tanesidir. Görülme nedeni ise genellikle migren, araç tutması, aşırı alkol kullanımı, stres, kaygı, vertigo ve gıda zehirlenmeleri nedenidir. Bu rahatsızlığa karşı evde çözüm arayan kişiler '' sorusuna yanıt aramaktadır. Uzmanların görüşlerini arayan kişiler mide bulantısına iyi gelen şeyleri bu başlık altından öğrenebilirler. Peki, mide bulantısına ne iyi gelir ve mide bulantısı nasıl geçer?

Giriş Tarihi: 17.5.2019 12:00 Güncelleme Tarihi: 17.5.2019 12:00
Mide bulantısına ne iyi gelir? Mide bulantısı nasıl geçer? Evde çözüm
Günümüzde en çok karşılaşılan rahatsızlıklar arasında yer alan bu soruna karşı sık sık evde çözümler araştırılmaktadır. Özellikle hastaneye gitmek istemeyen kişiler doğal çözümler ile mide bulantısını geçirmek için çaba gösterirler. Bu rahatsızlığı yaşayanlar 'mide bulantısına ne iyi gelir' sorusunun yanıtını bu başlık altından öğrenebilirler. Mide bulantısına karşı yapmanız gereken önerileri uygulasanızda eğer geçmiyorsa unutulmamalıdır ki mutlaka uzman bir hekime gitmeniz gerekmektedir. Peki mide bulantısına ne iyi gelir ve nasıl geçer?

MİDE BULANTISINA NE İYİ GELİR?

Mide bulantısının pek çok farklı nedeni olabilir ancak bu nedenler arasında en sık görülenleri; migren, araç tutması, aşırı alkol kullanımı, stres, kaygı, vertigo ve gıda zehirlenmeleridir.Gebelik döneminde de yaşanan sabah bulantıları oldukça yaygındır. Bazı yiyecekler mide bulantısını şiddetlendirirken bazıları hafiflemesine yardımcı olabilir. Kişi düzenli olarak mide bulantısı yaşıyor ve nedenini tam olarak tespit edememişse mutlaka alta yatan bir sebebin varlığını araştırmak için doktora başvurarak gerekli tetkikleri yaptırmalıdır.

  • Odanızın penceresini açık tutuk ya da temiz havada yürüyüşe çıkın.
  • Bulantının arttığı anlarda 1-2 nane yaprağı çiğnemek veya nane çayı içmek iyi gelebilir.
  • Elma, lifli yapısıyla mide bulantısına yol açan toksinlerin vücuttan atılmasını hızlandırır.
  • Sıvı kaybı mide bulantısını şiddetlendiren bir diğer faktördür. Özellikle mide bulantısı yaşadığınız günlerde içtiğiniz su miktarına özen gösterin.
  • Badem ve fındık gibi kuruyemişler mide bulantısına ne iyi gelir
  • Boş mide bulantının artmasına neden olabilir. Bunun için hafif, midenizi tutacak, çok güçlü kokusu ve tadı olmayan yiyecekler tüketebilirsiniz.
  • Bazı kadınlar gebelikte yaşanan bulantılar için limon kullanmaktadır. Limonun ekşi tadı veya bazen sadece kokusu bile mide bulantısını hafifletmeye yardımcı olur.
  • Zencefil araç tutması, hamilelikte yaşanan sabah bulantıları gibi farklı nedenlerle görülen mide bulantılarına iyi gelir.
  • Lavanta, nane, limon veya zencefil koklayın.
  • Sürekli mide bulantısı ise başka bir sağlık sorununun belirtisi olarak görülebileceği için doktor kontrolü gerekebilir.

MİDE BULANTISININ NEDENLERİ

  • Stres
  • Gıda zehirlenmesi
  • Hamilelik
  • Araç tutması
  • Migren
  • Baş dönmesi
  • Asitli içecekler
  • Ülser
  • Gribal enfeksiyon
  • Laktoz intoleransı, çölyak hastalığı
  • Tansiyon ve şeker düşüklüğü
  • Beyin tümörü
  • İlaç kullanımı
  • Alkol kullanımı
  • Ani başlayan gastritler
  • Mide hastalıkları
  • Akut gastrit

BUGÜN NELER OLDU
ARKADAŞINA GÖNDER
Mide bulantısına ne iyi gelir? Mide bulantısı nasıl geçer? Evde çözüm
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz
BİZE ULAŞIN