Türkiye'nin en iyi haber sitesi

açıkladı! Bu yöntemle anında bırakacaksınız

zun araştırmalar sonucunda İngiliz sağlık uzmanları, tiryakilerin bırakmaya çalışırken uyguladıkları bu yöntem sayesinde daha çabuk sigarayı bıraktıklarını gözlemledi. Tiryakiler, sigarayı bırakmanın yollarını arasa da çoğu zaman başarısız oldukları ortaya çıktı. , sigarayı bırakmak isteyenler için bu yöntemin 6 kat daha fazla etkili olduğunu öne sürdü. Peki sigarayı bırakmanın en kolay nedir? Çeşitli araştırmalar sonucunda ortaya çıkan yöntemle sigarayı daha kolay bırakabileceksiniz. İşte sigarayı bırakmanın en kolay yolu...

Giriş Tarihi: 16.7.2019 14:27 Güncelleme Tarihi: 17.7.2019 07:15
Uzmanlar açıkladı! Bu yöntemle sigarayı anında bırakacaksınız

"KENDİSİNİ YALNIZ HİSSEDER"

Londra'daki Imperial College'den Magda Lampridou, "İnsanlar bırakmaya çalıştıkları zaman kendilerini çok yalnız hissederler. içmek için mola veremezler ve iş arkadaşlarıyla partilere katılamazlar. Buna ek olarak nikotin eksikliği de onlara engel olur. Arkadaşları ya da eşleri tarafından görecekleri yardım, onları mücadelelerinde daha güçlü kılacak" açıklamasında bulundu.

ARKADAŞINA GÖNDER
Uzmanlar açıkladı! Bu yöntemle sigarayı anında bırakacaksınız
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz
BİZE ULAŞIN