2 çorba kaşığı karışık bitki çayı
(Gül, melisa, papatya, ıhlamur, okaliptüs yaprağı, dağ (yayla) çayı)
Yeterince su
Bal
Kaynayan suyu karışık bitki çayının üzerine boşaltın. Kısık ateşte 5-10 dakika demlendirdikten sonra fincanlara paylaştırın. Bal ilave edip, karıştırın ve sıcak olarak için (dilerseniz limon da katabilirsiniz).