Güreşle uğraşmak bağışıklık sistemini güçlendiryor
Ata sporu güreşin ve dövüş sporlarının bu güne kadar sağlık için birçok yararı biliniyordu. Ancak bu kez ortaya çıkan yararları doğrudan bağışıklık sistemiyle ilgili. Amerika'nın en saygın üniversitelerinden California Üniversitesi'nde yapılan bir araştırmaya göre, güreş başta olmak üzere dövüş sporları vücuda giren bakteri ve virüslerle savaşta baş rolü oynayan akyuvarların çoğalmasını sağlıyor. Çoğalan akyuvarlar da vücuda zararlı bu virüs ve bakterilerle savaşıyor. Araştırma kapsamında yaşları 14 ile 18 arasında değişen 11 çocuğun günde 1.5 saat güreş egzersizi yapması sağlandı. Egzersizlere başlanmadan önce ve sonra alınan kan örnekleri karşılaştırıldı. Buna göre deneklerdeki akyuvar sayısının arttığı ve dolayısıyla bağışıklık sistemlerinin güçlendiği ortaya çıktı.
