|
 |
 |
 |
 |
|
İlacı zamanında alın, etkisi artsın
Parkinson ile yaşamaya nasıl alışılır?
Parkinson hastalığı tanısı almak başlangıçta hayatı alt üst edebilir, hatta hastaları önce depresyona sokabilir. Zamanla bütün kronik hastalıklar gibi onunla yaşamayı, hatta mücadele etmeyi öğrenirsiniz. Yaşamınızda belki büyük değişikliklere neden olacak yeni kararlar almak gerekebilir. Hastalık hayat boyu tedavi ve bakım gerektirmesi nedeniyle en az hasta kadar ailesinin de psikolojik ve sosyal durumunu olumsuz etkileyebilir. Parkinson hastalığı ile birlikte mutlu ve normale yakın düzeyde bir yaşam sürdürmek elinizdedir.
Hastalara önerileriniz neler olur?
Hastalara önerimiz, hareketleri yavaş dahi olsa, basit işler için yardım istememeleri, kendi hızlarıyla iş yapmaya gayret göstermeleri. Böylece güvenleri artar ve daha aktif bir yaşama alışırlar. Hastaların zevk aldıkları uğraşları mümkün olduğunca sürdürmesi gerekir. Yaşamdaki güzel şeylerden kendilerini soyutlamamaları büyük önem taşır.
Egzersiz ve fizik tedavi önemli midir?
Parkinson hastalığı hareketlerde kısıtlanmaya neden olduğu için ilaç tedavisine ek olarak uygulanan egzersizler baş, gövde ve uzuv eklemlerinin bükülebilirliğini artırır, sertleşmiş kasları gevşetir, el becerilerinin ve yürümenin iyileştirilmesine yardımcı olur ve dik duruşu sağlar. Sabah ve akşam yapılan 10'ar dakikalık egzersizler, kısa yürüyüşler, dolaşıma yararlı olacağı gibi kilo almayı da önler. Gerektiğinde bir fizyoterapistin desteğine de başvurulabilir.
Bu hastalıkta diyet önemli midir?
Parkinson'un belirtilerini düzeltecek özel bir diyet yoktur. Düzenli ve dengeli beslenme önemlidir. Aşırı derecede kilo almaktan kaçınılmalıdır. Kabızlığa karşı lifli besinlerin yenilmesi ve her gün bol su içilmesi yararlıdır. Özel olarak önerilen bir vitamin tedavisi yoktur. İsteniyorsa B6 vitamini dahil her türlü vitamin alınabilir. Parkinson ilaçlarından biri et, süt, yumurta gibi protein yönünden zengin gıdalardan sonra alınırsa emilimi azalır. Bu nedenle, yemeklerden yarım veya bir saat önce aç karnına alınmalıdır. Böylece bu ilacın etkinliği artar. Parkinson tedavisinde kullanılan diğer ilaçlar ise tok karnına alınır.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
