|
|  | Çocukların kalbinin ilacı ılık süt
Anneler; çocuğunuzun beslenmesinde sütten sakın vazgeçmeyin! Çünkü bir yaşından itibaren her gün yarım litre süt içen çocuklarda kolesterol sorunu olmuyor. Ancak sütü mutlaka ılık içirin. Çünkü soğuk süt demir eksikliği anemisine neden olabiliyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı...devamı |
|
|
| | Tarçın kan şekerini dengeler
Şifalı bitkilerden tarçın; kan şekerini dengelerken, kandaki yağ ve kolesterol miktarını da düşürüyor. Yapılan bir araştırmada; kırk gün boyunca her gün 5-6 gram tarçın verilen şeker hastalarının kanındaki şeker düzeyinin yüzde 20 düştüğü tespit edildi. Tarçın verilen hastaların...devamı |
|
|
| | Bırakın evi dağıtsın, zeki olsun
Çocuğunuz binbir zahmetle topladığınız evi dağıtıyorsa ona kızmaktan vazgeçin! Çünkü yurtdışında yapılan bir araştırma, dağınık çocukların zeka gelişiminin daha iyi olduğunu ortaya çıkardı. Zeka gelişiminde deneyimlerin çok önemli olduğunu, çocukların da etrafı karıştırarak deneyim elde...devamı |
|
|
| | Sınav stresine minik kalpler dayanmıyor
Çocukların sınavlar nedeniyle yaşadıkları stresin kalp hastalıklarını tetiklediğini söyleyen Op. Dr. Bülent Polat uyarıyor: Neredeyse iki günde bir sınav stresi yüzünden problem yaşayan çocuklar karşımıza geliyor. Çarpıntı ya da sıkışma şikayetiyle apar topar hastaneye taşınıyorlar. Ve bu...devamı |
|
|
| | Hamilelikte mide bulantısına karşı gece yoğurt yiyin!
Heyecan dolu hamilelik dönemini kabusa çeviren mide bulantısı küçük önlemler alarak hafifletilebilir. Örneğin; temiz havada küçük yürüyüşler yapmak, gece yatmadan önce yoğurt ve kraker yemek ya da süt ve meyve suyu içmek gibi.... Haminenik döneminde özennikne sabah saatnerini kabusa...devamı |
|
