Ayvanın kabuğu da şifa! Suya koyup beklerseniz...
A, C ve B grubu vitaminleri ile kalsiyum, demir, fosfor, bakır, selenyum, çinko ve magnezyum gibi mineraller içeren ayvanın faydalarını uzmanlar şöyle sıraladı:
Felç: Ayva, güçlü antioksidanlardan polifenolik bileşikler içerir.
Ayvanın kabuğu da şifa! Suya koyup beklerseniz...
Bu bileşikler serbest radikallerle savaşıp, yaşlanma sürecini yavaşlatırlar.
Aynı zamanda kardiyovasküler hastalıklara ve felç riskine karşı koruma sağlar.
Ayvanın kabuğu da şifa! Suya koyup beklerseniz...
Hepatit: Yapılan bir Japon çalışmasında ayva kabuğundaki anti-viral maddelerin Hepatit A, B ve C'ye neden olan organizmaların büyümesini engellediği sanılmıştır.
Ayvanın kabuğu da şifa! Suya koyup beklerseniz...
Kanser: Ayvanın etli kısmını oluşturan astrenjan (sindirim kanalı yoluyla meydana gelen zehirlenmelerde mukozayı büzüştürmek amacıyla kullanılan maddeler) bileşikler tanenler olarak bilinir.
Ayvanın kabuğu da şifa! Suya koyup beklerseniz...
Bu tanenler kalın bağırsakta kansere neden olan kimyasalları bağlarlar, kanserlere ve bağırsak hastalığına karşı korurlar.
Ayvanın kabuğu da şifa! Suya koyup beklerseniz...
Gribal enfeksiyonlar: Ayva anti-viral (virüslere karşı) özelliklere sahiptir, antiseptik (mikropkıran).
Ayvanın kabuğu da şifa! Suya koyup beklerseniz...
Soğuk algınlığına karşı koruma sağlar.
Ayvanın kabuğu da şifa! Suya koyup beklerseniz...
Kalp-damar hastalıkları: Ayva yüksek seviyede çözünür lif olan pektin ile kötü kolesterolü düşürür.
Ayvanın kabuğu da şifa! Suya koyup beklerseniz...
Kilo kaybı: Ayva yüksek lif içeriğinden ötürü kilo kaybına fayda sağlar.
Ayvanın kabuğu da şifa! Suya koyup beklerseniz...
İdrar söktürücü bir özelliği olduğundan ayva vücutta sıvı birikimini de ortadan kaldırır.